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洛神花茶的功效与作用以及泡法有哪些?

发表日期:2016-03-09 | 来源:养生保健网 | 点击数: 收听:
【洛神花茶的功效与作用以及泡法有哪些?】泡上一杯深红璀璨的洛神花茶,真如红宝石一般,美丽炫目。或许你会问洛神花茶外表那么好看,那么洛神花的功效与作用以及泡法有哪些呢?下面就由小编讲解一下洛神花的功效与作用以及泡法吧!
洛神花茶的功效与作用以及泡法有哪些?
洛神花茶的功效的功效与作用:
洛神花茶具有效用功效(减肥功效)。洛神花茶具有清热利尿、生津止渴、理气消食的功效,能清凉解渴,消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压,促进新陈代谢,且能改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖者都有帮助。
洛神花茶具有药用功效。洛神花的根为强壮剂,种子为缓下、利尿、强壮剂。常喝洛神花茶可以平衡体内的酸碱值,有益于身体健康。
洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。
洛神花茶的泡法:
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。
5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
小小叮咛:冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康、

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