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户外活动遇到这些问题怎么办?

发表日期:2015-07-23 | 来源:养生保健网 | 点击数: 收听:
【户外活动遇到这些问题怎么办?】户外活动最大的隐患就是各种意外伤病,那么户外活动常见伤病如何防治呢?下面养生网为您介绍户外活动常见伤病如何防治。

1、户外中毒

症状:

恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。

对策:

首先要洗胃,快速喝大量的水,用指触咽部引起呕吐。

然后吃蓖麻油等泻药清肠。

再吃活性炭等解毒药及其他镇静药,多喝水,以加速排泄。

户外活动遇到这些问题怎么办?

为保证心脏正常跳动,应喝些糖水、浓茶,暖暖脚,立即送医院救治。

2、户外冻伤

症状:

皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象。

对策:

用手或干燥的绒步磨擦伤处,促进血液循环,减轻冻伤,轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。

如身体有冻僵的情况,不要立即将伤者抬进温暖的室内,应先磨擦肢体,做人工呼吸,待伤者恢复知觉后,再到较温暖的地方抢救。

3、户外中暑

症状:

突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷,瞳孔放大,发高烧。发病前,常感口喝头晕,浑身无力,眼前阵阵发黑。

对策:

立即在阴凉通风处平躺,解开衣裤带,使全身放松,再服十滴水、仁丹等药。

发烧时,可用凉水浇头,或冷敷散热。

如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

4、昆虫预防

预防:

在野外为了防止昆虫的叮咬,人应穿长袖衣和裤,扎紧袖口、领口,皮肤暴露部位涂搽防蚊药。

不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。

宿营时,烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。

被昆虫叮咬后,可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。

5、蚂蟥叮咬

预防:

养生网提醒你,在鞋面上涂些肥皂、防蚊油,可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。或者将将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚,也能起到驱避蚂蟥的作用。

对策:

遇到蚂蟥叮咬时,不要硬拔,可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处,或用燃烧着的香烟烫,让其自行脱落,然后压迫伤口止血,并用碘酒涂搽伤口以防感染。

6、野外昏劂

原因:

多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。

症状:

脸色突然苍白,脉搏微弱而缓慢,失去知觉。

对策:

遇到这种情况,不必惊慌,一般过一会儿便会苏醒。醒来后,应喝些热水,并注意休息。

7、毒虫蜇伤

症状:

被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫,伤口红肿、疼痒,并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。

户外活动遇到这些问题怎么办?

对策:

要先挤出毒液,然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口。

用马齿苋捣碎,汁冲服,渣打外敷。

用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。

蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。

户外活动常见伤病如何防治,以上就是养生网为您介绍的内容,供参考。

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